Насамперед мушу застерегти: туристичні мандри в горах, зокрема у Карпатах - річ досить небезпечна. Кілька днів тому двоє 25-річних туристів заблукали на Малій Говерлі і замерзли насмерть буквально за добу. Навіть влітку місцеві жителі вмудряються заблукати в трьох соснах. Отже, без досвіду, та ще й взимку, туди самому ліпше не сунутися. Однак почитати розповіді карпатських мандрівників завжди приємно, особливо якщо робити це вдома, а перед тим загорнутися в теплу ковдру і поставити перед собою горнятко з чаєм чи кавою...

Кінний спорт - справа красива, однак ризикована. Займатися ним наважиться далеко не кожен. Адже у коня хоч і голова більша, однак хто його знає, що в нього на думці, чи не хвицне, бува, копитом по баняку вершника за яку провину... Та й злетіти на ходу теж не дуже кому хочеться. Зате от поспостерігати за перегонами охочих знайдеться чимало....

Лижний сезон в Україні вже стартував кілька тижнів тому, коли львівські «еменесники» виловили в горах першого травмованого київського туриста, котрий трошки не зрулював і заплутався у двох палицях. Однак якщо ви на лижах тримаєтеся більш-менш впевнено, до того ж, плануєте найближчим часом відвідати Україну, вам достеменно потрібно знати, куди ж в цій Україні з цими лижами податися. Принаймні для того, щоб потім не стояти на асфальті з палицями і не міркувати, чому ж ті лижі не їдуть... :)

Загальновідомо, що спорт - це сила і здоров'я. Однак той же спорт - це ще й удари, подряпини, переломи та інші трафунки, часом - смертельні. Повністю убезпечитися від них неможливо, однак дізнатися, що на вас чатує в тому чи іншому виді спорту таки варто було б. Навіть якщо ви зовісм не збираєтеся ставати олімпійським чемпіоном, а всього лишень хочете просто пострибати з ракеткою чи порибалити.

Якщо про російську жінку давно відомо, що вона «коня на скаку зупинить», то про силу українських молодиць громадська думка зазвичай відзивалася набагато скромніше. Щонайменше, їх можна було запідозрити у застосуванні вільної боротьби з використанням качалки, макогона та іншх підручних засобів. Однак, як виявляється, ситуація тут набагато краща і цікавіша: Україна - один із лідерів світового любительського жіночого сумо.

Здоровий спосіб життя - це не лише гімнастика щоранку і корисні дієти. Це - свіже повітря, щоденна праця і повне єднання з природою. До того ж, деякі прихильники цього способу настільки переймаються цим здоровим способом, що вмудряються і взагалі втекти від цивілізації. Чи варто наслідувати його приклад - дивіться самі :)

Колись пам'ятники «дівчині з веслом» стояли по всьому Радянському Союзу, завдяки чому стали непоганим ґрунтом для анекдотів. Цього року на Олімпіаді в Пекіні «дівчина з веслом» стала для України золотою. Двадцятишестирічна веслувальниця Інна Осипенко-Радомська з Вінниці перемогла у фінальному заїзді одиночних жіночих байдарок (500 м). За її словами, веслування - це зовсім не та справа, якій варто присвятити все життя...

Чимало мешканців нашої планети полюбляють займатися спортом, однак ще більше мешканців полюбляють спостерігати за тим, як інша частина займається спортом. Можна написати чимало сторінок роздумів про те, яку користь для здоров'я отримують фанати спорту і наскільки доцільно замість того, щоб бігати по траві за м'ячем власними ногами, просто сидіти і спостерігати, як то роблять інші, при цьому частенько попиваючи пиво з таранькою чи згризаючи гори поп-корну

Ніякої страшної таємниці, яку вам слід свято берегти, тут, як ви самі бачите, немає. Ми адже з вами не горці, а цілком пристойні джентльмени... П. Келдер

У 1939 році на світ з'явилася книжка Пітера Келдера «Око відродження - древній секрет тибетських лам». Її автор розповідає про дивне відкриття джерела молодості, яке здійснив полковник британської армії сер Генрі Бредфорд у горах Тибету. Точніше, зробили це відкриття тибетські ченці, ну а сер Бредфорд «знайшов і переховав», точніше, довірив таємницю вже самому Келдеру.

Займатися спортом останнім часом - суперпопулярно. Кожен другий збирається цим зайнятися, кожен четвертий бігає у спортзал... Однак результати такої модної тенденції бувають не завжди позитивними, а іноді - приємними, але не очікуваними. Отже, чого варто і чого не варто очікувати від занять спортом, і коли їх можна починати?

Вони дивляться в обличчя одне одному в очікуванні танцю. Могутня музика бандонеона (інструмент, який акомпанує танго) стає дедалі голоснішою. Чоловік починає рух. Жінка відчуває напрям і темп. Тепер ці двоє - дзеркальне відображення одне одного. Це прелюдія спілкування між Чоловіком і Жінкою. Не обов'язково знати людину чи прагнути пізнати її. З кожним партнером танець інший. Магія танго - почалася.

І все-таки цей день настав! Ви вирішили записатися у фітнес-клуб. Тепер самий час вибрати потрібний вид тренувань. Такий, щоб шлях до стрункості був якомога коротший і приємніший.

А вибрати є з чого: щороку в світі з'являються нові способи схуднення. Ось, наприклад, пол-денс, босу або core-фітнес.