Від редакції:
Ми продовжуємо розповідати молодим батькам, що робити з дитиною в перші тижні життя.:) На вісімнадцятому тижні знайомимо малюка з кулінарією як явищем.

Сімнадцятий тиждень
На цьому тижні ваш малюк вже активно взаємодіє з навколишнім світом. Тягнутися до людей і різних речей – зараз для нього це нормально. Зараз його все цікавить, тож дитина може спілкуватися з задоволенням як з давно знайомими людьми, так і з тими, кого бачить вперше.
Дитячий масаж
Можливо, ви чули від інших батьків або від лікаря про спілкування з дитиною за допомогою масажу. Як це? Навіщо це робити?
Дитячий масаж допоможе вам зблизитися з дитиною. Ви зможете допомогти дитині розслабитися, полегшити кольки, посприяти її травній системі і позбавити малюка від закрепів.
Виберіть для цього час, комфортний для вас обох, коли ви спокійні і розслаблені, і вас нічого не відволікає. Масаж потрібно робити не раніше, ніж через півгодини після годування дитини. У кімнаті має бути комфортна температура повітря, а також вам слід подбати про зручне і безпечне місце, де буде лежати малюк під час масажу. Багато педіатрів також рекомендують на час масажу знімати з дитини підгузок, але це не обов’язково.
Якщо дитина поводиться неспокійно, не турбуйтеся, спробуйте запропонувати їй масаж трохи пізніше. Якщо ж малюк намагається крутитися і вертітися на всі боки, дозвольте йому робити це! Намагайтеся робити масаж в тому положенні, в якому йому найзручніше. Пам’ятайте, ця процедура повинна розслабляти і приносити задоволення вам обом.
Дитячий масаж потрібно робити по напрямку від голови до п’ят. М’якими рухами помасажуйте голівку, плечі, ручки, груди, животик, ніжки і, нарешті, стопи дитини. На маленьких ділянках тіла, як долоньки і стопи, робіть масаж тільки кінчиками пальців, на більших – всією долонею.
Зараз є чимало найрізноманітніших технік дитячого масажу. Якщо ви не знаєте, з чого почати, скористайтеся рекомендаціями, наведеними нижче.
Покладіть дитину на животик, погладжуйте вперед-назад по 6 разів кожну з ділянок тіла малюка:
– Від маківки до шиї;
– Від шиї до плечей;
– Від плечей до талії;
– Від стегна до стопи і назад, на кожній ніжці;
– Від плеча до зап’ястя і назад, на кожній ручці.
Пам’ятайте, що ваші масажні рухи (погладжування) повинні бути м’якими і ніжними. Перед масажем не забудьте розігріти свої руки, потерши їх долонями. Деякі батьки роблять масаж дитині з кремом або олією – і ви можете зробити так само, але перш за все переконайтеся, що цей крем або олія підходить для ніжної дитячої шкіри. Прислухайтеся до дитини: якщо вона показує, що щось їй не подобається (скривиться або намагається відсунутися), краще перейдіть до наступної ділянки її тіла, і намагайтеся погладжувати ще трохи ніжніше.
Мама
Тато бере в цьому участь? Якщо переважно саме ви доглядаєте за малюком, то напевно ви підриваєтеся на перший же його крик. Перестаньте робити це і дайте можливість чоловікові підійти до малюка і спробувати заспокоїти. Нехай він перевірить, чи не потрібно малюкові поїсти або відригнути, а може йому пора змінити підгузок? Якщо все це – не причина дитячого занепокоєння, нехай тато потримає його на руках, погладить йому спинку і тихенько заспіває. Не біжіть до малюка стрімголов з кожним криком, заохочуйте чоловіка допомагати вам у догляді та вихованні дитини.
Розвиток дитини
Музика – прекрасний інструмент для розвитку малюка. Вона робить інформацію більш легкою для сприйняття. Тому намагайтеся співати малюкові кожен день, що б ви не робили. Нехай він насолоджується вашим голосом. Ви можете співати дитячі пісеньки, свої улюблені пісні або складати власні. Спробуйте скласти пісню про те, чим зараз займаєтеся, на вже існуючий мотив (наприклад, змінюючи підгузки) або включати в пісеньки ім’я дитини. Хто ж не любить слухати пісні про себе?
Поради
Покладайтеся на себе: не всі поради однаково корисні.
У кожного з тих, хто біля вас, є своя думка про те, що варто і не варто робити, доглядаючи за дитиною. Вас можуть не розуміти люди попередніх поколінь, оскільки вони багато чого робили по-іншому. Так, це правда, багато рекомендацій і досі зберегли свою актуальність, інші ж зовсім не витримали перевірки часом.
Міфи і легенди: введення підгодовування робить сон дитини більш тривалим.
Перше підгодовування малюка містить мінімальну кількість калорій і дуже швидко засвоюється. Жодна зі страв першого підгодовування не змусить вашу дитину проспати всю ніч. А також пам’ятайте, що педіатри рекомендують вводити перше підгодовування в раціон малюка не раніше, ніж йому виповниться 6 місяців.
Дитину необхідно допоювати водою або соком.
Як грудне молоко, так і суміші для немовлят є комплексною їжею, що забезпечує малюка всіма потрібними поживними речовинами і необхідною кількістю рідини. Введення додатково води або соку в раціон дитини може бути шкідливим, оскільки малюк почуває себе ситим – і їсть набагато менше необхідного йому грудного молока (суміші). Починати допаювати дитину також рекомендується не раніше, ніж їй виповниться півроку, обмеживши обсяг споживаної малюком рідини до 110-170 грамів на день.
Автокрісло малюкові не обов’язково.
Як показали дослідження, дитячі автокрісла допомагають запобігти 71% фатальних випадків з маленькими пасажирами до року і близько 54% – з дітьми у віці 1-4 років. Звичайно, ви можете їздити без автокрісла і ніколи не потрапити в ДТП, але від таких неприємностей ніхто не застрахований. І чи варто так ризикувати?

Вісімнадцятий тиждень
Ваш малюк стає все сильнішим з кожним тижнем. На 18 тижні його життя ви навіть можете помітити, що він може деякий час сидіти без підтримки. Ну а якщо ні – не переживайте, це трапиться дуже скоро. Ви також можете посприяти цьому процесу, підкладаючи подушки з боків, коли дитина сидить, щоб довше утримати її в цьому положенні і розвивати відповідні м’язи.
Чи готова дитина до твердої їжі?
Можливо, в останні пару тижнів ви помічали, що у вашого малюка наближається час введення підгодовування – він все більше цікавиться їжею, яку досі не пробував. Звичайно ж, перш ніж вводити підгодовування, вам потрібно обов’язково порадитися зі своїм педіатром. А взагалі перше підгодовування рекомендується вводити в період між 4 і 6 місяцями, або ж коли дитина стане вдвічі важчою, ніж була при народженні. Ще більш важливим показником, ніж вік малюка, в даному випадку є його здатність тримати голову прямо і сидіти рівно, коли ви його підтримуєте.
З чого почати?
Більшість педіатрів рекомендують починати підгодовувати з рисової каші. Цей продукт не містить глютену і найменш алергенний – в порівнянні з іншою їжею, навіть з пшеничними і вівсяними кашами. Починати перше підгодовування потрібно дуже акуратно: новий продукт вводиться малими порціями (1-2 чайних ложки) раз на день, в усьому іншому годування дитини залишається незмінним. Кашу для першого підгодовування рекомендується готувати на основі грудного молока або суміші, якою дитина харчується регулярно.
Візьміть дитячу ложечку з гумовим наконечником, наберіть на її кінчик напіврідкої кашки і запропонуйте її дитині. Якщо ваш малюк не розуміє, що робити з ложкою, дайте йому понюхати кашу або спробувати на смак. Швидше за все, малюк не зможе відразу утримувати їжу в роті через вроджений «рефлекс екструзії» – дитина випинає язик, коли її губи стикаються.
Коли малюк почне давати раду з цими 1-2 чайними ложками напіврідкої каші на день, почніть потроху збільшувати кількість їжі. Також потихеньку зменшуйте кількість суміші або грудного молока в каші, щоб вона ставала густішою. Потім спробуйте ввести наступний продукт.
Кожен новий продукт потрібно вводити так само акуратно, маленькими порціями, раз на день і по одному продукту, щоб відслідковувати реакцію організму. Якщо ви запропонуєте малюкові більше, ніж один продукт за раз, і він відреагує на новий харч не дуже добре, ви не будете знати, що саме викликало проблему. Якщо у вашій родині є харчові алергіки, кожен новий продукт рекомендується перевіряти протягом тижня.
Як розпізнати харчову алергію?
Якщо після введення нового продукту в раціон дитини у вашого малюка з’явився висип, діарея, здуття живота або посилилися «газики» – це основні симптоми харчової алергії. Також зверніть увагу на такі симптоми:
– Червоні лускаті висипання на обличчі, навколо ануса і на інших ділянках шкіри;
– Набряклі ручки або ніжки;
– Темні кола під очима;
– Чхання, кашель, свистяче дихання, гіперемія і нежить;
– Недобір у вазі;
– Дратівливість або гіперактивність.
Якщо у вашого малюка з’явилися якісь із цих симптомів після введення нового продукту, вам краще звернутися до свого педіатра за консультацією. В залежності від реакції дитячого організму, лікар може рекомендувати спробувати цей продукт знову або на деякий час утриматися від введення його в раціон дитини. У деяких випадках також може бути призначений аналіз крові, щоб визначити причину появи даних симптомів.
Мама
Як ви себе почуваєте? Вам вже вдалося повернути своєму тілу форму, яка була до вагітності? Чи ви все ще намагаєтеся цього досягти? Цей тиждень – прекрасний час для того, щоб подумати про своє тіло і душу, розслабитися і визначити для себе найближчі цілі в житті і вирішити, як ви будете їх досягати. Нехай список того, що потрібно робити щодня для досягнення тієї чи іншої мети, висить у вас на видному місці, щоб у вас був хороший стимул.
Розвиток дитини
Змінюйте обстановку в будинку. Намагайтеся бавитися у різних кімнатах, міняйте іграшки та їхнє розташування раз на тиждень або раз на місяць. Навіть така проста річ, як нова ковдра або килим на підлозі, на якому можна бавитися, або інші іграшки на дитячому тренажері викличуть купу нових емоцій і захоплення у вашого малюка.
Кривляйтеся в дзеркало, посміхайтеся дитині, щоб і вона більше сміялася. Також в даному віці діток бавлять різні звуки – свист, цокання язиком, наслідування тваринам і т.д. Дітки вчаться за допомогою імітації!