Прекрасних жінок у всьому світі об'єднує одне: вони знають, як зберегти свою красу.

Якби японка увійшла у вашу ванну, вона б здивувалася. Адже у багатьох японок вдома є спеціальна кімната для купання - справжнє водне королівство особливого мікроклімату з купою очищувальних засобів. На стані шкіри це позначається найкращим чином. Француженки - справжні профі у питаннях догляду за тілом, обличчям і волоссям. Хоч вони далеко не всі красуні, але кожна стежить за собою і своєю фігурою. Марокканка навчить вас робити маски з особливої цілющої глини, яку можна купити будь-де. Тайські красуні розкажуть про масаж. Ви можете навчитися робити його самі або піти до масажиста. А італійка? Звичайно ж, вона порадить використовувати в косметичних цілях оливкову олію та виноград, які просто створені для догляду за тілом.

Чай і Розмарин

Дуже цікавий рецепт краси волосся китаянок, зберігся ще з давніх часів. Китаянки ополіскують волосся настоянкою розмарину і зеленого чаю. У зеленому чаї у великій кількості містяться антиоксиданти, а розмарин виводить токсини і відновлює структуру волосся, надаючи йому шовковистості і блиску.

Води Скандинавії

У скандинавських жінок бездоганна шкіра. Рецепт їхньої краси простий. Крім того, що шведки і норвежки щодня випивають близько двох літрів води з природних джерел, яка вимиває з організму шкідливі речовини, вони оббризкують водою обличчя впродовж дня, щоб оживити шкіру і зменшити припухлості.

Тайки вірять у силу масажу

Азіатські красуні оволоділи мистецтвом масажу досконало. Завдяки цьому їхні силуети виглядають гармонійними, а рухи витонченими та граційними.

Спочатку тайки втирають в тіло кокосову олію, а потім масажують його всією долонею сильними повільними рухами. Це розслаблює і розгладжує шкіру.

Фірмова процедура тайок - масаж спеціальними мішечками з травами та ароматичними маслами. Вони прикладають мішечки до різних місць тіла. Процедура посилює кровообіг і очищує шкіру від токсинів.

Багато уваги тайки приділяють ногам. Вони наносять на шкіру ніг тепле масло гібіскуса та обертаються рушником на 5 хвилин. Потім підготовлені і розслаблені таким чином ноги починають масувати, сильно натискаючи долонями або спеціальною овальної паличкою. Старанно масажують підошви ніг у напрямку від пальців до п'яти, а потім описують круги навколо щиколоток, сильно натискаючи на шкіру. Процедура закінчується масажем ікр круговими рухами.

Француженки цінують воду і трави

Мешканки країни, яка відома своєю косметичної промисловістю, знають, як подбати про свою красу. Для них краса означає насамперед щоденний ретельний догляд, а не яскравий макіяж. Вони піклуються про шкіру за допомогою хорошого крему і посилюють його дію мінеральною та термальною водою. Француженки люблять тонкі запахи і цінують трави. Вони славляться і гарною фігурою.

Свій день француженка починає і закінчує стаканом негазованої води з часточкою лимона або без. Вона п'є воду маленькими ковтками протягом усього дня, щоб забезпечувати організм водою зсередини.

Вона часто проводить омолоджувальні спа-процедури з використанням термальної води фірм Vichy, Avene або La Roche-Posay. Вода, видобута з джерел, містить мінерали, які регенерує шкіру, зменшують подразнення, знімають почервоніння.

Приймаючи ванну, вона додає натуральне масло лаванди (20 крапель на ванну теплої води), яка має розслаблюючій дію, а завдяки антисептичним властивостям запобігає роздратуванню.

Велике значення француженка надає догляду за волоссям - воно завжди добре підстрижене і блискуче. Після миття ополіскує його водою з додаванням лимонного соку.

Вона стежить за фігурою, не об'їдається жирними стравами, їсть часто, але маленькими порціями. У її раціоні багато овочів і фруктів.

Японки роблять з купання ритуал

Жінкам з країни сонця, що сходить, вдається надовго зберігати шкіру молодою та свіжою. Вони захищають її кремами з високим UV-фільтром. Але найбільше значення японки надають ваннам. Це не просто миття, а цілий очищаючий ритуал.

Японка спочатку ретельно миється під душем і 3 хвилини масажує тіло натуральної губкою, щоб посилити кровообіг. Потім споліскує тіло холодною водою і 5 хвилин приймає ванну з додаванням ароматичної солі. Після масажу шкіра швидко вбирає корисні речовини та мінерали з солі, а потім і з бальзаму.

Зняття макіяжу - наступний етап процедури. Круговими рухами японку втирає молочко для зняття макіяжу. Потім збирає його ватним тампоном і таким же чином втирає тонік.

Mapoкканки використовують сік алое і маски з глини

Таємниця гладкої шкіри жінок Марокко - глина, яка видобувається в околицях Атлаських гір. Вона містить цінні мінерали (залізо, марганець, кальцій). Марокканки також користуються тоніком та масками з соком алое.

Червона або біла глина змішується з водою, щоб вийшла густа кашка. Марокканка додає до неї кілька крапель ароматичного апельсинового масла і рівномірно наносить на шкіру. Глина живить шкіру й надає їй еластичності. Таку 30-хвилинну маску роблять і на зону декольте.

Соком алое марокканки протирають обличчя вранці і ввечері. Рослинний тонік пом'якшує подразнення і зволожує шкіру. Полісахариди, що містяться в ньому, активізують захисні механізми шкіри. З алое роблять і маски: зрізують нижній лист рослини, загортають у папір і кладуть на тиждень у холодне місце. У листі утворюються активні речовини - біостімуліни. Потім треба вичавити сік, змішати з медом і нанести на шкіру обличчя, декольте і рук на 20 хвилин.

Італійку знають силу оливкової олії

Густе волосся, смаглява шкіра, чарівна посмішка і невичерпна енергія італійок - ось чому можна позаздрити. Вони знають, як приготувати «еліксир краси» з оливкового масла і як робити виноградні маски.

Оливкова олія або його суміш із жасминовим маслом (1 стакан оливкового і 20 крапель ароматичного) італійка додає у ванну з теплою водою і лежить в ній близько 5 хвилин. Така процедура живить шкіру, розслаблює і додає енергію. Оливкову олію після ванни італійка наносить на тіло і волосся на 3 хвилини. Потім змиває теплою водою.

Ще один рецепт прекрасного зовнішнього вигляду італійок - маски з червоних апельсинів і маслинової олії. Вона перемішують 2 ч. л. мастила з соком і цедру червоних апельсинів. Наносить на обличчя, шию і зону декольте, а потім витирає серветкою.

Кашку з розтертих виноградних ягід італійка наносить на обличчя, накриває зверху вологою тканиною. Через кілька хвилин змиває теплою мінеральною водою. Така маска живить і зволожує шкіру і сприяє загоєнню ранок.