Від редакції:
Альпінізм – не просто спорт. Якщо лазити не в гори, а на московські висотки з фарбою, можна неабияк допомогти своїй країні.

Від редакції:
В наш час фітнес став майже таким самим звичним атрибутом здорового життя, як і зубна паста. Тренуються майже всі, однак не всі стають богатирями. Богатирськими секретами ділиться багаторазовий рекордсмен України, тренер фітнес-студії «Адам і Єва» Назар Павлів.

  Від редакції:
Найкраще згуртовує спільна праця і спільна подорож. А спільна подорож по горах і багнюці єднає ще надійніше.

  Від редакції:
При словах «чемпіонка світу з армреслінгу» відразу виникає асоціація із серйозною пані з качалкою в руках. Насправді це  – тендітна українська першокурсниця, котра мріє стати ветеринаром.

Гандбол – не просто забавки з м’ячем, це олімпійський вид спорту. Про те, як у цей спорт приходять школярки, і до чого це призводить, розповідає Марина Коновалова, гравець ГК «Галичанка».

  Від редакції:
Внутрішня сила і швидкість реакції – то для бойових мистецтв дуже важливі речі, однак – не основні. В айкідо, для прикладу, найголовніше… знайти в собі внутрішню гармонію і зуміти перенести її на зовнішній світ.

  Від редакції:
Брейкданс – ідеальний варіант для тих, хто хоче отримати не просто добру фізичну форму, а й захоплення перехожих чи сусідів по танцмайданчику. Випадково побачений «брейкінг» у фільмі може стати хобі на все життя.

  Від редакції:
В рік коня тяжко придумати щось краще, ніж завести добре знайомство з «символом року». Окрім доброї фізичної форми, на іподромі можна ще й знайти найкращого друга…

 Від редакції:
Зійти на гору, на якій ще ніхто не бував  – тяжке завдання. Однак у нього є цінний бонус  – можливість назвати цю гору тим іменем, яким тобі забажається. Популяризувати Україну на вершинах світу взялися львівські альпіністи з клубу «Екстрем».