Вживання великої кількості цукру робить дітей більш агресивними

 

Ізраїльські вчені вважають, що діти, в раціоні яких - занадто багато цукру, схильні до агресивної поведінки і шкідливих звичок.

Дослідники помітили закономірність: якщо діти віком від 11 до 15 років постійно вживають продукти з високим вмістом цукру, то їхня поведінка стає агресивною.

Такі діти у 3,5 разу частіше чіпляються до інших. Також зростає ризик вживання алкоголю і тютюну. За словами вчених, причиною є високий вміст кофеїну в солодощах і енергетиках.

Проте науковцям не вдалося з'ясувати, яку кількість цукру вважати надмірною. Вони зійшлися на тому, що дітям віком від 11 років, не варто їсти понад 30 грамів цукру на день.

Дослідження ізраїльського Університету імені Бар-Ілана проводили серед майже 138 тисяч дітей з Європи та Канади віком 11-15 років.

 

Гарвард запускає навчальний курс зі сну

 

Професор Гарвардської медичної школи Чарльз Кзейлер розробив навчальний курс про сон і вплив недосипання на академічну успішність. Його мають пройти всі студенти перед початком навчального року.

Професор помітив, що студенти вишу багато сил витрачають на навчання, але до власного здоров'я ставляться легковажно. Одного разу він читав лекцію про те, як відсутність сну впливає на здатність засвоювати інформацію, формувати вміння і навички. Під кінець одна студентка підійшла до нього і запитала: «Чому я дізнаюся про це лише зараз, коли закінчую університет?». Так і з'явилася ідея створити спеціальний курс.

Програма складатиметься з кількох розділів і міститиме інтерактивні завдання. Студентам розкажуть, як сон впливає на академічні, спортивні досягнення та загальне самопочуття. Їм також пояснять, чому тривала відсутність сну може збільшити ризик серцевих нападів, інсульту, депресії та раку. Пробна версія курсу стартує вже цього року.

«Ми розуміємо, що цей курс не в змозі змінити поведінку студентів миттєво, - розповідає професор Кзейлер. - Але вважаємо, що вони мають право знати про вплив сну на здоров'я - так само, як і ви маєте право знати про вплив цигарок на організм».

Нагадаємо, раніше у Гарварді відкрили курс за «Грою престолів». У програмі йдеться про те, як творці кінострічки інтерпретували, адаптували, спростили та спотворили історію та культуру середньовічного світу.

 

Кіберхондрія та кіберхордінг: Інтернет може провокувати нові розлади

 

Європейське об'єднання дослідників проблем використання мережі вважають, що Інтернет може провокувати параноїдальні розлади.

Представники об'єднання вивчатимуть кіберхордінг та кіберхондрію - небажання видаляти інформацію, зібрану в Інтернеті та самодіагностику за допомогою мережі та пошук підтвердження своїм хворобам.

«Раніше іпохондрики шукали енциклопедії та медичні словники, а в них - ознаки та симптоми, які у них начебто були. Із розвитком онлайн-ресурсів люди шукають в Інтернеті симптоми, які потенційно можуть свідчити про серйозне захворювання», - каже Наомі Фінеберг, професорка з Університету Хертфордшира.

За її словами, вплив Інтернету на психічні розлади вивчали недостатньо. Зокрема, невідомо, як швидко вони розвивається та які можуть мати наслідки.

Дослідники планують співпрацювати з технологічними компаніями, щоб знайти спосіб виявити людей з такими розладами.

«Ми зацікавлені у концепції біомаркерів, зокрема, цифрових. Це - схеми доступу до Інтернету, які визначатимуть, чи є людина вразливою», - заявила Фінеберг.

Окрім того, професорка визнає, що сьогодні це - лише теоретична ідея. Один із можливих способів її реалізації - отримувати сигнал від сайта, на якому користувачі проводять декілька годин.