Різдвяно-новорічні свята - напевно, чи не найромантичніші дні року. Навіть 14 лютого є менш романтичним - бо тільки один день, та й то - не вихідний. А тут - вихідні, ялинка, гірлянди... І мало кому хочеться зустрічати ці свята без пари. «Підігнати» кохання під графік свят вдається рідко, тож частенько до голови приходить «раціональна» думка: головне - знайти хоч якусь пару, а без кохання можна і обійтися. Якщо ви теж так думаєте, то майте на увазі: ваше тіло приготує вам під ялинку чималу порцію різок...

Сфера сексу в наш час є майже не табуйованою. Але от біда - вона належить до тих сфер людської діяльності, в яких людина вирішує не корою, а підкіркою. Тобто, що б ви там собі не планували, підкірка все зробить так, як їй захочеться - хоча пост-фактум ви і намагатиметеся знайти своїм вчинкам раціональне пояснення. Ми не пропонуємо вам вчитися на чужих помилках - ми пропонуємо вам дізнатися більше про механізми роботи підкірки. Принаймні, розуміти своє тіло ви будете дещо краще.

І якщо вже й захочете підійти до стосунків раціонально, цей підхід буде хоч на краплю якіснішим...

Отже, почнімо з головного.

Ніколи не займайтеся коханням з людиною, в яку ви не закохані, і не плануєте закохатися. Особливо якщо ви дівчина.

Ніколи не займайтеся коханням з людиною, в яку ви закохані, а вона у вас - ні. Особливо якщо ви хлопець.

Українська мова сама по собі вас вже попереджує: ну як можна займатися коханням із тим, хто вас не кохає, чи кого не кохаєте ви? Однак не всі до мови прислухаються...

Якими ж можуть бути різки, тобто, перепрошую, ризики?

Насамперед, глибока прив'язаність до людини, яка до вас швидко збайдужіє, а потім ви її взагалі дратуватимете, чим далі - тим більше. А далі - депресія, втрата гендерної ідентичності, психологічна адикція, проблеми з грошима і бізнесом, найрізноманітніші хвороби соматичного походження - аж до летального фіналу.

Але загалом все не так страшно - якщо розуміти, що саме хоче від вас ваше тіло, чому воно не хоче займатися коханням без кохання. І чому воно так обурюється, якщо котрийсь із цих компонентів відсутній.

Загалом секс, як і звичайні обійми - це найліпші ліки від стресу. Але якщо неуважно підбирати виробника і дозування, то можна отримати стрес ще більшого рівня, а то і, на жаль, взагалі не сумісний з життям.

Чому так?

Будь-які доторки до вашого тіла, котрі відбуваються у доброзичливій атмосфері, провокують у цього тіла викид окситоцину. Це - гормон гіпоталамуса, викликає довіру, почуття задоволення, відчуття спокою поряд з партнером, разом з тим - лікує страх і відчуття тривоги. Окситоцин, за певних обставин, побічно перешкоджає виділенню адренокортикотропного гормону і кортизолу - гормонів страху і стресу. (Це не означає, що поряд із партнером, котрий викликає у вас викид окситоцину, приводів для страху і тривоги не буде...)

Викид окситоцину відбувається не тільки під час сексу, а й під час танцю, масажу, занять йогою, фітнесом, спортом - тобто загалом у тих ситуаціях, коли люди торкаються одне одного за сприятливої атмосфери.

Тому так легко можна закохатися у партнера по танцю чи фітнес-тренера.

	Люди, котрі добре знаходять спільну мову зі своїм тілом – і з партнером, викликають викид окситоцину навіть у глядачів. : ) Кадр з фільму Take the Lead

Але якщо ви просто вирішуєте спати з людиною, у яку ви не збираєтеся закохуватися, то окситоцин (ну і ще кілька речовин) вирішать все за вас.

Одна з найпоширеніших людських помилок - це думка про те, що секс може бути окремо, кохання - окремо, і це цілком безпечно для життя і здоров'я (і добре для практики). Зазвичай таке уявлення існує до того моменту, поки хтось один із партнерів цієї «практики» закохується - з цього моменту цю думку можна викинути на смітник, і це може стати неабияким сюрпризом для обох. Особливо якщо партнер закохується в когось третього. І особливо - якщо це сильна закоханість.

В стані сильної закоханості і чоловіки, і жінки раптово стають моногамними однолюбами. Щоправда, не факт, що надовго - все залежить від того, скільки триватиме стан цієї сильної закоханості. Бабії (і жінки аналогічної поведінки) намагаються в такий стан занурюватися ненадовго, неглибоко, і якомога частіше змінювати «виробника щастя». Таким чином вони (іноді свідомо, іноді - не зовсім) намагаються уникнути передавання влади над собою у руки партнера, і, образно кажучи, порозкладати яйця в різні корзинки.

Халепа втому, що таке маневрування залишає дуже мало місця в голові на те, аби приділяти увагу іншим сферам життя. Любити (справді любити, а не тільки жадати) всіх жінок - нелегке заняття. Саме тому серед оптимістичних бабіїв, закоханих у весь жіночий рід, не так багато представників найвищих соціальних прошарків. Все натхнення йде на жінок. Однак і в них може трапитися щира моногамна закоханість, котра може все змінити. Та ж сама халепа - і в жінок з подібною любов'ю до всієї чоловічої статі. Щоправда, їх у західній культурі називають не так шанобливо. Жінку з такого стану неглибокої закоханості відразу у всіх, щоправда, може витягнути не тільки раптова закоханість у якогось конкретного чоловіка, а й відповідальність за дітей чи власну психіку і власне здоров'я.  Найчастіше це трапляється, коли або діти, або здоров'я, або психіка опиняються на межі катастрофи.

Чому?

Власне, з тієї ж причини: на всі інші сфери життя лишається замало часу і натхнення. Іноді - критично замало.

Не набагато ліпша ситуація у тих, хто не намагається ощасливити любов'ю всіх представників протилежної статі, а вибирає собі партнера заради «сексу для здоров'я».

Особливо капосною ця халепа є для жінок. Корисним для жіночого здоров'я є тільки той секс, від якого «зносить дах» від задоволення. В усіх інших випадках ви отримаєте не користь, а шкоду: щонайменше застій в органах малого тазу - зі всіма його негативними наслідками.

А знести дах у вас може у двох випадках: або ви закохані в партнера (і тоді його сексуальні навички і вміння не мають значення взагалі), або ж ваш партнер добре відчуває і ваше тіло, і своє, і може заразити вас своєю пристрастю (що зовсім не означає, що його пристрасть стосується саме конкретно вас). І, власне, в цьому випадку ви скоро закохаєтеся.

Чому?

Та тому, що викид гормонів, котрий відбувається під час сексу, діє на організм як потужний наркотик. І якщо ви думаєте, що «побавитеся і злізете»...

Швидко «злізти з голки» можна, якщо часто змінювати виробника - але тоді щастя як таке просто вас омине, і ви можете ціле життя витратити тільки на спроби диверсифікації ресурсів цього наркотику. Або ж спробуєте взагалі «закодуватися»  - чим теж позбавите своє життя однієї з його найпривабливіших сторін.

Власне, питання про те, як «злізати з голки», здебільшого, постає у тому випадку, якщо ви закохалися, а партнер - ні. З жінками це трапляється частіше - хоча іноді і чоловіків теж трафляє така халепа.

І тут вилазить ще один дуже важливий аспект сексу, котрий, фактично, є майже позагендерним. І котрий дуже часто ігнорують.

Що б ви там собі не вгадували, але глибинні структури мозку людини, котра виросла у західній культурі, вважають, що людина, котру ви «допускаєте до тіла», є для вас важливою. Тому ці ж структури дуже чітко реєструють ставлення вашого партнера до вас, відповідно, регулюють вашу самооцінку з урахуванням цього ставлення.

Ви можете 150 разів собі навіювати власну прекрасність, але один погляд вашого партнера на вас, як на непривабливу купку незрозумілої субстанції, змете вашу самооцінку, як снігова лавина - стареньку халабуду. І навпаки - ви почувалися доволі кепсько, тут на вас подивилися захопленими очима - і ви вже відчуваєте як мінімум перепелині крила за спиною.

Це відбувається навіть у тому випадку, коли ви ще не встигли закохатися у партнера.

Більше того - це діє навіть у тих випадках, коли партнер вам байдужий, і навіть трохи неприємний, а стосунки вже скінчилися.

Якщо ж ви в партнера хоч трохи закохані - його оцінка набуває для вас колосального значення. Мозок навмисне виділяє речовини, котрі дозволять вам якнайліпше пристосуватися до стосунків. Інколи цих конячих доз натхнення цілком вистачає для того, щоб перекроїти свою особистість вздовж і впоперек, і виліпити з себе зовсім іншу людину. Саме тому у стані закоханості так легко творити і вчити щось нове.

Але позитивним цей момент є у тих випадках, коли ваш партнер відповідає вам взаємністю, ставиться до вас добре, або, принаймні, поблажливо (що вже для вас трохи кепсько).

Якщо ставлення погане або байдуже - то тут цей момент вже стає руйнівним і смертельно небезпечним - без жартів. З тією ж шаленою силою, з якою ви могли б зліпити з себе нову людину, ви почнете руйнувати те, що є. Свідомо чи не свідомо.

В такий спосіб закохану людину можна довести до повної руйнації особистості і деградації - і, що найгірше, все це відбуватиметься навіть тоді, коли у партнера не було жодного злого умислу. Вистачить самого лишень бажання розважитися чи урізноманітнити життя.

У безнадійно закоханої людини щезають всі інстинкти самозбереження - і починається ця халепа з того, що непомітно щезає почуття власної гідності, а за ним потихеньку щезає все решту. Все майже так, як і у народу...

І, загалом, статі це не стосується. Чоловік, котрий погоджується на дружбу із жінкою, в яку закоханий, перетворюється з часом на не менш сумне видовище, ніж жінка, котра погоджується на секс із чоловіком, який її не кохає.

Однак, не варто лякатися...

 

(Далі буде)