Деякі вчені стверджують, що гігантський стрибок у розумовому розвитку нашим пращурам, що населяли Землю близько 20 тисяч років тому, вдалося зробити за рахунок правильної дієти: перш ніж навчитися полювати за дичиною, вони харчувалися морепродуктами.

Якщо, вирушаючи влітку на дачу, ви забули прихопити зі собою косметичку, не турбуйтеся - в саду і на городі знайдеться все, що потрібно вам і вашій шкірі. Фруктів, овочів та ягід зараз вдосталь, і якщо правильно використовувати їх з косметичною метою, шкіра не потерпатиме від браку потрібних їй компонентів.

Якщо літо асоціюється у вас не лише з морем і пляжем, а також з мокрими плямами на одязі у певних місця, то варто почати діяти на випередження. Нерідко вибір правильного антиперспіранту вирішує проблему, якщо ж ні, то нині до вашого вибору є методи, які досить швидко та ефективно допоможуть позбутися цього «нюансу».

Наші далекі пращурки рятувалися від палючих сонячних променів під елегантними парасольками й довгим одягом.

Коли потрібно швидко схуднути і виглядати на всі сто, жінки починають шукати швидкі дієти. І знаходять. Проте, тим, хто «сідає» на такі дієти, треба пам'ятати, що це досить жорсткий експеримент для організму. Щоб він виявився вдалим, слід врахувати два моменти: знайти «свій» варіант, який відповідатиме вашим звичкам, і вчасно і правильно вийти з дієти, щоб втрачені кілограми не наздогнали вас сторицею.

«Лакмусовим папірцем», який визначає справжню жінку, є хода. Легка, граційна, «від стегна». Опанувати це мистецтво бажає кожна жінка. Проте, одних бентежить наявність «апельсинової шкірки» на власних стегнах, інших - набряки гомілок, а хтось хоче позбутися надмірної пітливості стоп. У рішенні кожної проблеми є свої спецсекрети. Крок за кроком можна наблизитися до ідеалу.

Уже кілька сторіч триває боротьба представниць прекрасної статі з небажаною рослинністю на тілі. Але волосся вперто відвойовує своє право на життя. І якщо пані минулих сторіч страждали від відсутності вибору в такому делікатному питанні, то сьогодні ми просто губимося в морі методик, що пропонують «назавжди» позбутися цієї проблеми. Тож з початком «сезону відкритих ніг» варто вивчити це питання і розставити всі крапки над «і».

Філософія Сходу, незважаючи на свою деяку загадковість, насправді є дуже практичною. Вона не витає у хмарах, а вчить правильним думкам, відчуттям і догляду за тілом. І система збалансованого харчування в ній посідає чільне місце.

Здорове і блискуче волосся - мрія кожної жінки. Але коли розкішний блиск вже до кінця дня змінюється масним лоском, виникають два стратегічно важливі питання: хто винен і що робити?