Кожна нормальна людина бажає жити довго й щасливо. Але що ми робимо для того, щоб вести здоровий спосіб життя? Якщо проаналізувати те, як більшість звичайних людей проводять свій день, то виходить якраз навпаки. Кожен день ми робимо те, що не поліпшує наше здоров’я.

Наше здоров’я – це не тільки кількість споживаних вітамінів і мінералів. Найчастіше більш вагомий внесок в наш настрій і самопочуття вносять, так звані, колірні складові. Було доведено, що колір їжі може як поліпшити травлення, так і знизити апетит.

 Побічні ефекти в роботі з технікою

В результаті епідеміологічних досліджень Samotrace, проведених Інститутом Здоров’я, з’ясувалося, що погане самопочуття протягом робочого дня можна контролювати. За період з січня 2006 по березень 2008 р.р. з 6050 працівників (37% чоловіків і 24% жінок) страждали від психічних розладів.

В наш час публікації містять достатньо інформації про інтоксикацію, “зашлакованість”, а також методи очищення організму – дієти. Давайте поговоримо про ці, доступні кожному поняття і визначимося з критерієм спостереження.

Висока температура або лихоманка є захисною реакцією організму у відповідь на запальну реакцію. Якщо так, тоді навіщо її збивати? Це досить складне питання, яке залишається відкритим і досі. Але все-таки, лихоманка наш друг чи ворог?

Пам’ятайте, що лише систематичні заняття оздоровчим бігом можуть корисно впливати на здоров`я.

Фахівці з Ізраїлю довели, що є надійним та ефективним засобом від простудних захворювань. Дослідження показали, що впоратися грипом дуже просто, якщо щодня випивати 2 склянки певного соку.

Протягом 5 днів медики проводили експеримент на добровольцях, хворих простудою або грипом. Частина пацієнтів щодня випивала по 2 склянки гранатового соку.