Найбільші покарання нашого часу – це стрес …. і застуда. Здавалося, що винайдено все, що тільки можливо, щоби полегшити емоційне напруження сучасної людини, починаючи від психотерапії і закінчуючи багатим вибором антидепресантів. З нежиттю та кашлем – те саме, ліків – безліч, але деколи навіть найсильніші медикаменти не допомагають.

Однак, всі ми, люди, є з плоті й крові, і час від часу достатньо вдатися до давно відомих методик релаксації та оздоровлення тіла, щоб і на душі запанував спокій, а в наших бронхах та легенях – чистота.
Одним з найефективніших знань про абсолютне розслаблення людського організму та видужування від респіраторних захворювань належить народам Азії, зокрема, корейцям. Їхній досвід у цій галузі чималий, накопичений за сотні років, і, на щастя, гідно оцінений. Особливо – вдячними клієнтами King Spa & Sauna. Це місце без особливої реклами вже набуло великої популярності. З уст в уста передавалися чутки про “ту корейську сауну у Niles “. Причому робилося це в екстатичній манері, оскільки досвід відвідування цієї сауни є справді незабутнім. Здавалося, що такого особливого може бути у СПА, яких по цілому Чикаго та за його межами – безліч?!
Щоби збагнути унікальність цього місця, слід розповісти з самого початку.
King Spa & Sauna – це найбільша азіатська сауна в США, причому знаходиться лише у двох містах – Чикаго та Даласі. У цій сауні поєднується найкраще та найсучасніше обслуговування з найдавнішими корейськими традиціями. На площі у майже 11 000 квадратних метрів знаходиться 9 окремих парних кімнат, кожна з яких – унікальна і розрахована на різний ефект у процесі релаксації, очищення та оздоровлення тіла. Тому й вартують того, щоб розповісти про них окремо. Але, як театр починається з гардеробної, так і предмет нашої розповіді починається з елегантної та затишної приймальні, де відвідувачі сплачують за наступні кілька годин суцільної насолоди (квиток має дію на добу) $20 – з дорослого та $15 – з дитини, віком до 12 років. Кожному відвідувачеві дають індивідуальний гумовий браслет, адже неможна брати з собою ні гаманця, ні документів. Особисті речі залишаються в індивідуальній, закритій шафці. Туди, до слова, можна взагалі прийти просто з роботи, з собою брати нічого не треба. Адже дають абсолютно все: спеціальний одяг, мочалку, шампунь, зубну щітку, навіть шльопанці і шапочку можна купити за центи. Все, звичайно, – індивідуальне. У цій лазні чистота неймовірна, як в операційній. Такого санітарного стану у місці громадського відвідування важко знайти ще десь. Все сяє та блистить чистотою!

Усі додаткові витрати будуть зафіксовані у автоматичній системі за кожним власником такого браслету. Вищезазначена платня за вхід дає доступ до усіх парних кімнат, однак корейська лазня представляє ще ряд надзвичайно приємних та корисних послуг, таких як скраб тіла, масаж загальний, масаж ступнів, масаж “акупрешер”, про які розповімо пізніше. Одразу слід зазначити, що King Spa & Sauna – найдемократичніша лазня. Тут відпочивають разом жінки, чоловіки та діти, останні, щоправда, не мають доступу у найгарячіші кімнати.
Вхід до сауни розпочинається з душової. Більше того, є там навіть оголошення, де просять повідомити персонал, якщо хтось пішов у лазню, не скориставшись душем, що є обов’язковою умовою. Це суворе правило, неухильне дотримання якого гарантує дотримання санітарних умов у сауні.
Є процедура, яка не є обов’язковою, але доступною для тих, хто не скупиться для себе, – очищення тіла скрабом. Корейський скраб – це щось особливе, після нього можна почуватися немов новонародженим, адже ваше тіло “відшурують” до скрипучого блиску. “Чорна локшина”, як називають тут смужки бруду з забитих пор тіла, відпадатимуть під умілими руками працівниць і ви почуватимете одночасно полегшення й трохи сорому, адже дивно бачити, скільки ж бруду може бути в тілі сучасної людини з її обов’язковим щоденним, дворазовим душем. Перед скрабом відвідувачів просять побути 10-15 хвилин у басейні з гарячою водою, для того, щоб краще відкрилися пори шкіри. Після скрабу ваше тіло буде абсолютно готове до процедур у різних кімнатах. Процедура скрабу коштує окремо – $60.

Після душу чи скрабу відвідувачі отримують спеціальний одяг – шорти, футболки рожевого, блакитного або жовтого кольору. А далі – починається справжня подорож. Сауна, як ми вже зазначили вище, пропонує 9 кімнат, кожна з яких унікальна і перебування в яких покликано у різні способи виводити токсини з вашого тіла, оздоровлювати його.
Одна з найпопулярніших кімнат – “Salt Rock Room”, яка містить кам’яну сіль, утворену 350 мільйонів років тому. Ця кімната – гаряча, але не надто (115 градусів), що дозволяє тут перебувати тривалий час і активно спілкуватися з сусідами. Як і в інших кімнатах, жар іде з підлоги, тому перед входом кожен з відвідувачів може взяти мат для комфортного сидіння. Про корисність перебування у таких соляних печерах говорити багато не треба – вона всім добре відома, як і те, який позитивний вплив мають мінерали, що містяться у кам’яній солі, на систему травлення. Вони полегшують артрити, розслаблюють нервову та м’язову системи. Крім того, сіль дуже добре “відкриває” пори шкіри, що посилює вихід шлаків і токсинів з організму.
Інша кімната, яка сприяє відновленню не тільки доброго фізичного стану, але й душевної рівноваги, – “Pyramid Room”. Назва цієї кімнати невипадкова, вона справді збудована у вигляді піраміди і має всередині покриття з 23-каратного золота. Це місце дуже підходить для тих, хто хоче помедитувати, очистити думки від усього зайвого. Цьому сприяє і форма приміщення, адже давно відомий чудодійний вплив пірамід на все живе та неживе. Енергія пірамід корисна для багатоклітинних організмів і захищає від шкідливих мікроорганізмів. Перебування у цій кімнаті – це немов подорож у часі. Вийшовши звідти, ви відчуєте себе оновленими фізично і духовно.

Обидві кімнати, про які ми розповіли, не є надто гарячі, хоча в них так само йде активне потовиділення. А от інша... Не менш популярна серед відвідувачів “Bulgama” зустрічає гостей значно вищою темпертурою 120-155 градусів. Вона містить аметистові кристали і унікальний камінь, що називається елван. Завсідники сауни знають про корисність цієї кімнати і, коли робиться оголошення про те, що елван вийматимуть з печі, знавці одразу ж кидаються у Bulgama, щоб зайняти місце поближче до центру. Тут процес потовиділення, ясна річ, інтенсивніший, але надзвичайно приємний і розслабляючий.
Дехто думає, що Bulgama – це найбільше випробовування температурою. Одразу запевнимо – це не так. Для справжніх шанувальників жару у King Spa & Sauna передбачена “Fire Sudatorium”. Це кімната, зроблена з каменю елван, нагрівається до температури у 170 градусів. Якщо ви можете витримати у такій парній, на вас чекає надзвичайний досвід! У цій кімнаті піт буде виходити з усього тіла, з голови до ніг. І в інших кімнатах ви прітимете, однак у цій піт виходитиме просто з найглибших шарів шкіри. Інтенсивне виведення токсинів та шлаків гарантоване. Крім того, цей жар дуже сприятливий у боротьбі з онкозахворюваннями та проблемами репродуктивних органів. Якщо ви опинитеся у лазні вранці, то побачите, що в печі цієї кімнати готують спеціальну яєчню, яку подають в кафе сауни. Коричневі яйца, спечені на камені елван, є надзвичайно смачними і корисними.
Побувавши у гарячих кімнатах, кожному гостеві захочеться якогось перепаду температури. І його можна знайти в “Ice Room”. Це приміщення, без сумніву, відсвіжає, адже температура там – лише 35 градусів. Декорована ця кімната “по- зимовому”, приємно холодить спеціальна дерев’яна підлога. Перебування у цій кімнаті не тільки остудить ваше розпашіле тіло, але й “підтягне” шкіру. А якщо ви встигли замерзнути, ласкаво просимо назад у Fire Sudatorium! І так змінювати температурний режим можна кілька разів.
Для тих, хто не любить особливого екстріму, а шукає можливості повної релаксації, є ще три кімнати. Перша називається “Base Rock Bath” і є справді унікальною. Вона запатентована містером Оно і є тільки у саунах Чикаго, Даласу та в Японії. Такої кімнати немає навіть у Південній Кореї. Підлога у цій кімнаті викладена з камінців, що сприяє розслабленню у ступнях. Особливістю Base Rock Bath є мінеральний камінь, яким вона оброблена, – Сірака, який імпортували з Японії. Кажуть, що цей камінь має цілющі властивості. Тут також розташовані ліжка з камінців, відпочинок на яких приносить справжню насолоду та розслаблення м’язам та суглобам. Температура у цій кімнаті – 120-127 градусів. Дві останні кімнати також завоювали популярність серед відвідувачів – “Ocher Room” та “Amethyst room”. У цих приміщеннях відбувається оздоровлення та омолодження, завдяки певним властивостям спеціального річкового грунту, в якому містяться корисні мінерали, та кристалам аметисту, що мають абсорбуючу та антиоксидантну дію.
Пройшовшись коротким туром всіма кімнатами, можна зазначити, що досвід перебування у кожній особливо цінується, коли робиш перерву. Біля цих кімнат є зони відпочинку, де можна полежати, поспати, почитати у тиші та спокої. Залежно від того, яку мету собі ставити, варто й обирати компанію. Тут є кінотеатр, де, лежачи у м’яких, зручних кріслах, можна подивитися фільм. Якщо є потреба усамітнитися, є окрема кімната для медитації. За бажанням, цілою компанією можна пообідати у ресторані.
До речі, зараз стало дуже модним відзначати дні народження і взагалі влаштовувати вечірки у цій лазні, зокрема в її ресторані. Кухня там чудова, меню – різноманітне, їжа – здорова і смачна.
Ще одна порада від постійних відвідувачів.
Сім’єю варто йти у двох випадках: коли немає з ким дітей залишити або ви збираєтеся бути тут не дуже довго. Якщо ж ви зібралися провести там кілька годин (або й переночувати, адже дія квитка триває 24 години), то краще йти у дорослій і обов’язково приємній компанії. Можна йти й самому. Сауна настільки популярна, що там постійно є відвідувачі, серед яких чимало східноєвропейців – завжди знайдеться з ким поспілкуватися. Інша річ, якщо ви поставили собі завдання пройти усі можливі процедури. Адже тут також можна сходити на масаж. Якщо є бажання, можна замовити масаж всього тіла тривалістю 90 хвилин ($100) та 60 хвилин ($70). Це не звичайний, а так званий “акупрешер”, який базується на принципах акупунктури, тобто дії на окремі точки тіла для полегшення болю чи стресу. Тільки в акупунктурі це робиться голкою, а в акупрешер-масажі – пальцями, долонями та ліктями. Особливе місце займає масаж-акупрешер ступнів. Це надзвичайно корисна та розсабляюча процедура. Триває 40 хвилин ($45) або 60 хвилин ($60). Як відомо, на ступнях є точки, що пов’язані з багатьма внутрішніми органами. Позитивна дія на ці точки, виконана професіоналом, може сприяти покращенню роботи таких органів як легені, серце, шлунок, печінка, хребет тощо. Крім того, цей масаж має загальну антистресову та оздоровлюючу дію.
Отак коротко ми пройшлися туром по знаменитій сауні. Однак, як би це банально не звучало, – краще один раз спробувати самому, аніж сто разів почути найкращі відгуки. А у випадку з King Spa & Sauna – особливо.
P.S. Вся викладена розповідь складена не за чутками. Проблемою працівників нашого офісу став кашель, який замучив усіх. Ми вже не віталися при зустрічі, а “гавкали” замість привітань. Нічого не допомагало – ні сиропи, ні льодяники. До антибіотиків вдаватися не хотілося. Відвідавши лазню буквально рази три, ми всім колективом позбулися “корпоративного кашлю”. Не кажучи вже про те задоволення, яке отримали від сауни. Тому, шановні читачі, коли, як не зараз, у холодні зимові дні, варто побувати в атмосфері повної релаксації та одужування. Обов’язково завітайте сюди і ви станете постійним клієнтом, гарантуємо!

King Spa & Sauna знаходиться за адресою: 809 Civic Center Dr., Niles, IL 60714. Обов’язково зателефонуйте, перш, ніж туди вирушати: 847-972-2540!