1. Смак соди, розчиненої в молоці, знайомий з дитинства кожному. І до сьогодні це найкращий засіб для пом'якшення кашлю - сода чудово розріджує мокротиння. Лікарі рекомендують розвести одну чайну ложку соди в киплячому молоці і приймати на ніч.

2. Тим, хто не любить або не переносить молоко, у разі кашлю допоможуть інгаляції з содовим розчином - столова ложка на 1 літр киплячої води.

3. Ніщо так добре не знімає біль у горлі, як полоскання розчином питної соди - дві чайні ложки на склянку теплої води. Полоскати треба п'ять-шість разів на день. Сода зволожує слизову оболонку горла, тим само зменшуючи подразнення.

4. Впоратися з нежитем допоможе закапування в ніс содового розчину. За рясних виділень раджу робити промивання - закапайте в ніс кілька піпеток розчину, а через хвилину очистіть його від слизу. Процедуру треба повторювати два-три рази на день.

5. У разі кон'юнктивіту допомагають багатократні промивання очей розчином соди. Тільки пам'ятайте, що однією ваткою можна користуватися лише один раз.

6. Той, хто має виразку шлунка, не раз вдавався до соди, щоб позбутися болю та печії. Вона нейтралізує надлишок кислоти в шлунку, і поліпшення настає за лічені хвилини. Тому сода довгі роки була основними ліками від виразки. Проте часте її застосування дає зворотний ефект: виділення кислоти збільшується. Крім того, під час взаємодії кислоти з содою виділяється вуглекислий газ, який бомбардує стоншену стінку шлунка, що може спричинити прорив виразки. Тому соду слід використовувати тільки тоді, коли під рукою немає інших ліків.

7. Соду здавна застосовували в медицині як антиаритмічний засіб. Раптовий напад серцебиття можна припинити, прийнявши половинку чайної ложки соди.

8. Допомагає сода і за гіпертонії: завдяки посиленому виведенню рідини й солей з організму вона знижує артеріальний тиск. Половина чайної ложки, прийнята разом з ліками, дає змогу зменшити їх дозу.

9. Сода - дуже ефективний засіб проти замлоювання в транспорті. Головне - не забути узяти її з собою в дорогу.

10. Якщо хтось обпечеться кислотою, то її можна вмить нейтралізувати содовим розчином.

11. Сода - засіб першої допомоги у разі тяжких травм, значної крововтрати, отруєнь, що супроводжуються багатократним блюванням та проносом, тривалої лихоманки з рясним потовиділенням. Щоб поповнити втрату рідини, треба приготувати содово-сольовий розчин. Рецепт простий: половину чайної ложки соди й чайну ложку солі розвести в 1 літрі теплої перевареної води. Давати по 1 столовій ложці кожні п'ять хвилин.

12. Не обійтися без соди і хворим з панарицієм - гнійним запаленням пальця. Лікування починайте, як тільки з'явиться пульсівний біль. Приготуйте міцний содовий розчин: дві столові ложки соди на півлітра гарячої води. Опустіть туди палець і потримайте хвилин двадцять. Робіть це три рази на день - і запалення обов'язково розсмокчеться.

13. Полоскання рота з содою добре знімає зубний біль. Особливо ефективне воно в разі флюсу (запаленні окістя). Приготувавши гарячий содовий розчин, полощіть ним рот 5-6 разів на день. Іноді це допомагає уникнути хірургічного лікування.

14. Сода - чудовий косметичний засіб. Змішавши її з мильною стружкою, протирайте цією сумішшю обличчя двічі на тиждень. Вона добре допомагає за юнацьких вугрів, очищаючи шкіру від клітин, що змертвіли, і відкриваючи пори обличчя.

15. Сода може замінити відбілювальні зубні пасти. Вмочіть у неї ватку, потріть зуби, поки не видалите жовтий наліт. Результат помітний навіть після одного такого чищення.

16. Не перешкоджаючи виділенню поту, сода нейтралізує його кисле середовище. А як відомо, саме в ньому бурхливо плодяться бактерії, які і додають поту неприємного запаху. Тому влітку вранці корисно протирати пахвові впадини ваткою, змоченою в розчині соди - запаху не буде весь день.

17. Содовий розчин допомагає позбутися наслідків укусів комах. Якщо кілька разів на день мастити ним місце укусу, то печіння й сверблячка зникнуть. Крім того, сода запобігає потраплянню мікробів у ранку.

18. Після трудового дня зняти втому й набряклість ніг допоможуть ножні ванни з содою: п'ять столових ложок на десять літрів теплої води. П'ятнадцять хвилин - і ви зможете танцювати до самого ранку!