Головний український боєць ММА Ярослав Амосов розповідає про перехід в змішані єдиноборства, підготовку до боїв і мотивацію.

Вже кілька років Україну в ММА представляє 27-річний Ярослав Амосов. Чотириразовий чемпіон світу, чемпіон Євразії, триразовий чемпіон Європи та багаторазовий чемпіон України з бойового самбо. Ярослав також є володарем Кубка Європи і Кубка України, заслужений майстер спорту України. Виступає на професійному рівні в ММА із 2012 року.

Нещодавно Амосов розповів про те, як підписав свого часу контракт з Bellator і які складнощі у нього виникають під час тренувань.

«Коли я зрозумів, що самбо мені нічого вже не дає, паралельно почав займатися змішаними єдиноборствами. На той час я вже мав кілька поєдинків в ММА і навіть встановив рекорд. Однак, допоки я не підписав контракт з Американською організацією змішаних єдиноборств Bellator, я виступав без промоції, тому все було в мінус.

Я більше витрачав на себе, ніж отримував прибутку. Забезпечити нормальне спортивне життя на початку кар’єри мені допомагали друзі. Звісно, частково допомагала родина. Іноді підключалися знайомі, які бачили мої результати. Я розумів, що у мене виходить, і потрібно серйозно рухатися далі.

Наразі я живу, працюю та відпочиваю в Ірпені. Але перед боями доводиться на 2-3 місяці відлітати на підготовку до Америки чи Таїланду.

Зазвичай моя підготовка до бою триває 2-3 місяці. Не скажу, що я маю якісь особливі ритуали, це просто тренувальний процес за чітким графіком. Часто перед боєм мені потрібно зігнати вагу, аби битися у певній ваговій категорії. З цим завжди важче. Наразі моя вага – 92 кілограми. Для бою, наприклад, потрібно важити 77 кілограмів. Я намагаюся прийти в потрібну форму поступово. У мене є режим та лікарка, котра слідкує за моєю дієтою, аналізами та призначає необхідні вітаміни.

За період кар’єри в ММА у мене було 25 боїв і 25 перемог. Та мені досі важко відповісти на питання, що відчуває людина, котра не зазнала жодної поразки. Все тому, що навіть після переможного бою іноді я думаю, що це був провал. Наприклад, я налаштовуюся на поєдинок, прокручую в голові: «Зараз все буде круто!», виходжу на ринг, виграю бій і розумію, що можу краще. Краще битися. Краще дихати».

«Помилитися аби виграти» — новий спецпроєкт головного мецената українського спорту Parimatch та видання Nachasi. У межах проєкту представники українського спорту, розповідають про те, з чим свого часу не впоралися, та які життєві уроки засвоїли зі своїх невдач.

Фото: Parimatch

Джерело: «Укрінформ» (https://www.ukrinform.ua/rubric-sports/3171626-navit-pisla-peremogi-inodi-dumau-so-ce-buv-proval-amosov.html)