Щоб домогтися стрункості, зовсім не обов’язково сидіти на виснажливих дієтах і до сьомого поту займатися в тренажерному залі. Потрібно просто слідувати певним принципам, про які ми зараз і поговоримо.

1. Ретельно пережовуємо. Хочеш найпростіший і найдієвіший спосіб отримати максимум користі від їжі? І зарядитися бадьорістю? Тоді ретельно пережовуй кожен шматочок! І, чим краще ти будеш пережовувати їжу, тим швидше ти відчуєш ситість, і краще засвояться всі поживні речовини.

Виникли проблеми зі стопою, пальцями ніг, гомілкою?! Ми знаємо, хто Вам допоможе!

Потрапивши до Америки більшість з нас пересіли на авто. Ми все менше ходимо пішки і все більше скаржимося на зайву вагу. Проблем з ногами не поменшало. Швидше навпаки – тяжка праця, надмірне харчування, стреси, і не завжди правильне (дешеве) взуття найгіршим чином позначаються на наших нижніх кінцівках.

У результаті постійних науково-практичних досліджень розроблено обладнання високого класу, що відповідає світовим стандартам, – апаратно-програмний комплекс “ Intera – DiaCor “ TU U 33.1-31450258-001-2004. Комплекс призначений для контролю функціонального стану організму людини без втручання в його внутрішнє середовище.

Пишна зачіска – безсумнівно, найкраща прикраса жінки. Але, на жаль, буйна рослинність найчастіше виникає не на голові, а в зовсім невідповідних для цього місцях...

Наш експерт – гінеколог – ендокринолог Олена Андріянова.
Надлишковий ріст волосся на обличчі і тілі у жінок – не тільки косметична проблема, але й можлива ознака серйозної ендокринної патології. Тому, перш ніж звернутися до косметолога для епіляції, необхідно нанести візит гінекологу-ендокринологу.

Чимало сімей стикається з проблемою алкоголізму. Близькі алкоголіка зазвичай першими усвідомлюють серйозність становища, тому від їхньої активності багато в чому залежить, чи спробує питуща людина змінити спосіб життя чи ні. Марно засуджувати людину за пияцтво, їй потрібно допомогти подолати важку недугу.

Алкоголізм – це, безперечно, важке захворювання, яке руйнує не тільки того, хто випиває, але й родичів, котрі перебувають у постійному стресі.

Більше всього проблем і нарікань викликає монітор. Але не тому, що він випромінює небезпечну, як при вибуху атомної бомби, радіацію.

Нічого подібного – ніяка радіація від включеного монітора не виходить. Небезпека в іншому: при роботі монітора виникає досить значне електромагнітне випромінювання, яке приводить до іонізації повітря: навколо нас з`являються позитивні електричні заряди (позитивні іони).

Що спільного між легенями, колінами і реакцією? Відповідь: Ти оціни їх стан і можеш похвалитися на наступній зустрічі з друзями.

ЛЕГЕНІ
Якщо з приводу оптимального розміру члена єдиної думки як не було, так і немає, то з обсягом легенею все чітко: чим більше – тим краще. Кисень, що надходить в організм допомагає перетворювати поживні речовини в енергію, і зв’язок тут очевидний: добра дихалка – багато O2 – більше сил.

Angelica pancicii Vandas – Дягиль Панчича, Дягиль лікарський

Дягель зовні дуже подібний до дудника лісового, їх важко відрізнити. Недарма ці рослини належать до одного роду. Проте, якщо придивитися уважніше, то відмінності все-таки можна помітити. Дягель– більш висока (до 2,5 м) та масивна рослина. Крім того, дудник лісовий– багаторічник, а дягель– дворічна рослина. Товщина його кореневища– до 5 см.

Ласуни нарешті можуть бути щасливі – на прилавках ягідний рай. Чим корисні ці дари природи?

Від чого лікує
Черешня має легкий сечогінний ефект, тому вона може стати відмінним профілактичним засобом за гіпертонії.
Ягоди черешні містять велику кількість клітковини, яка покращує травлення і сприяє виведенню токсинів з організму.

Літо в розпалі, і, звичайно, кожній жінці хочеться виглядати красунею. А одним з неодмінних атрибутів літньої привабливості є засмага. Саме тому сьогоднішній випуск цілком присвячуємо цій темі.

Засмага не тільки робить смаглявою шкіру, але ще й зміцнює імунітет, активізує вітамін D. Але якщо одна людина може годинами підсмажуватись на сонці до стану шкварки, то інша “згорить” за кілька хвилин

Карен: “Я працюю для тих людей, котрі не мають медичного страхування”.

Поки людина здорова вона не розуміє, яке це щастя – бути вільним у своїх діях. Однак, ніхто не застрахований від хвороб. Вони можуть прийти без попередження, разом зі старістю, або передаватися у спадок. Заздалегідь до цього ніхто не готовий. Тому, коли трапляється таке нещастя і хтось починає серйозно хворіти, життя стає іншим і, передусім, змінюється побут.

Здавалося б, користь для здоров’я від активних занять спортом безперечна.

Проте американські учені попереджають, що, перш ніж приступати до занять, представникам сильної половини людства слід гарненько подумати.
В результаті досліджень вдалося встановити, що регулярні фізичні вправи на витривалість можуть сприяти скороченню вмісту в організмі чоловічого статевого гормону тестостерона.